Kamala Harris hizo historia hoy, como mujer y como una persona de color. No solo eso, fue juramentada por la primera mujer latina en la Corte Suprema. Hoy millones de niñas y niños se levantan sabiendo que cualquier cosa es posible La senadora de California y ex fiscal general del mismo estado, Kamala Harris, hizo historia al convertirse en la primera mujer de raza mixta –de origen negro y asiático- en lograr la vicepresidencia de Estados Unidos. “Las mujeres están excepcionalmente cualificadas y capacitadas”, sostiene Harris. No obstante, ella misma no ha escapado las críticas de su propia gestión en la fiscalía general de California. Por primera vez una mujer afroestadounidense y de origen asiático es electa vicepresidenta de esa nación.

Todos podemos identificarnos con alguna película, dependiendo que género sea tu especialidad. Algunos les puede gustar de ciencia ficción donde la realidad es totalmente distorsionada, otras personas pueden preferir las románticas donde el amor es el principal componente de la película, también tenemos las películas de suspenso que nos atrapa desde un inicio y nos envuelve en su trama enredada de miedo extremo. Existe infinidades de género que puede envolvernos con la trama, pero si quieres ver una película sobre el valor que tiene la mujer, sería bueno que veas esta lista. Que está llena de fortaleza femenina, chicas seguras e independientes que van en busca de lo que quieren. Y que a pesar que tienen miedo siempre ven la manera de salir adelante. Esto es dedicado para cualquier persona, si eres mujer es para que te valores más y si es hombre para que puedan ver lo eficiente que son estas encantadoras mujeres. 1.- Despertar glorioso Una productora de televisión es despedida del trabajo de sus sueños, consiguiendo otro y el reto de producir el peor noticiero de Nueva York, pero esto sólo hará que ella logre sacar el coraje para alcanzar llegar a la cima. https://www.youtube.com/watch?v=tUjkxHlLZqA 2.- P.D Te amo La trama trata de una mujer enamorada que vive la terrible pérdida de su esposo, todavía en vida y enfermo de cáncer hace un juego de cartas donde poco a poco logrará hacer su mujer aprenda a volver a amar la vida como lo hacía con él. https://www.youtube.com/watch?v=mNd5rVWwois 3.- Valiente Es una historia de Disney Pixar que cambia completamente el estereotipo de una princesa y crea una enseñanza poderosa para cualquier niña: para descubrir lo que verdaderamente quiere. Y salvar los lazos con su madre. https://www.youtube.com/watch?v=10B9hk2g2rs 4.- Tal vez es para siempre La historia se centra en dos niños, Rose y Alex, que son amigos desde los 5 años, encontrándose con una gran confusión entre la amistad y el amor al no saber si podrían ser el uno para el otro. Rose hará de todo para luchar contra sus sentimientos, pasando por muchos eventos hasta conseguir su camino correcto. https://www.youtube.com/watch?v=oEuVSseRZtI 5.- Comer, rezar y amar Se basa en el libro “Comer, rezar y amar”, teniendo una perspectiva diferente ante vivir un divorcio, encontrándose decepcionada, por ello decide dar un giro completo a su vida aprendiendo a conocerse. https://www.youtube.com/watch?v=gX1cp3qcbAY 6.- Legalmente rubia Nos demuestra como una chica muy fémina, hermosa demuestra que es más que carita bonita, ya que logra una carrera con éxito y sin dejar de estar a la moda. https://www.youtube.com/watch?v=E8I-Qzmbqnc 7.- A él no le gustas tanto Una comida donde puedes ver varias historias de relaciones fallidas, relacionándote con alguna de ellas. En todo ese revuelto de historias van descubriendo el verdadero significado del amor y que no todo es tan perfecto como parece en las películas convencionales, se podría decir que se parece mucho a la vida real. https://www.youtube.com/watch?v=znmIG2zpaP0 8.- Nunca más Esta es una historia sobre la violencia contra la mujer. Una pareja que vive escondida de su ex esposo, un abusivo y golpeador; que hace todo para rescatarse a ella y a su hija, hasta que encuentra el coraje para enfrentarlo. https://www.youtube.com/watch?v=7JE114rOeoM 9.- El diario de Bridget Jones Trata de una mujer perdida en la vida y crea nuevos propósitos entusiastas pero que no podrá cumplir al encontrarse divida entre el hombre que podría ser “demasiado bueno para ser verdad” y el hombre que pueda ser el indicado. https://www.youtube.com/watch?v=eumsY_9RTNQ 10.- Amor y otras adicciones Esta es la historia que se encuentra con una mujer que es sincera e independiente. Terminando ella poniéndole el mundo de cabeza. Sintiendo al final el mismo amor; no sin antes vencer su propio ego para estar juntos. https://www.youtube.com/watch?v=KQr9ZIv3Mso

"Está vida se va a ir rápido, no pelee con la gente, no critique tanto su cuerpo, no se queje tanto, no pierda el sueño por las cuentas. Busque la pareja que lo haga feliz, si se equivoca, dejela y siga buscando su felicidad. Nunca deje ser buen padre. No se preocupe tanto en comprar lujos y comodidades para su casa, ni se mate dejándole herencia a su familia. Los bienes y patrimonios deben ser ganados por cada uno, no se dedique a acumular plata. Disfruté, viaje, goze de sus paseos, conozca nuevos lugares, dese los gustos que merece y permita tener a los perros más cerca. No se ponga a guardar las copas. Utilice la nueva vajilla, no economice su perfume favorito, úselo para pasear contigo mismo, gaste sus tenis favoritos, repita sus ropas favoritas ¿Y qué? Si no está mal, ¿por qué no ahora? ¿Por qué no orar en vez de esperar a orar antes de dormir? ¿Por qué no llamar ahora? ¿Por qué no perdonar ahora? Se espera mucho para la Navidad, el viernes, un año más, cuando se tenga dinero, cuando el amor llegue, cuando todo sea perfecto... Mire .... No existe el todo perfecto. Los seres humanos no pueden lograr esto porque simplemente no se hizo para completarlo aquí. Aquí es una oportunidad de aprendizaje. Así que tome está prueba de vida y hagalo ahora... Ame más, perdone más, abrace más, viva más intensamente y deje el resto en las manos de Dios".

No conozco el país de las maravillas, ni tengo la belleza de Blanca Nieves, tampoco el pelo largo de Rapunzel, ¡No canto como la Sirenita! Yo vengo de otro lugar, ¡Soy de otro cuento! Uno, ¡Llamado realidad! Dónde las princesa se rescatan solas, besan sapos que nunca se volverán principes. dónde somos de carne y hueso, ¡No buscamos un principe! Queremos un hombre de verdad, un ogro como Shrek, ¡Que se juega la vida por su Fiona! Un loco, ¡Un Quijote de la mancha! Que pelea a muerte por su amada Dulcinea. ¡No queremos siete enanos! Tampoco palacios y castillos, ¡Nos basta un ser como la Bestia! Que nos ame como el ama a la Bella, ¡Soy de otro cuento! Uno mucho más bello, dónde no hay dragones ni hadas madrinas, tampoco pocimas de amor, ni hechizos que te solucionen la vida. Mi cuento no siempre termina en... ¡Fueron felices para siempre! Aqui se llora, y muchas veces se sufre, pero se aprende, lo que si hay en mi cuento, ¡Es magia! Puedo romperme, quedar hecha pedazos, ¡Pero reconstruirme! Como vez, mi cuento es diferente, por que lo escribo yo, lo unico que no cambia, que en el también hay una princesa, ¡Y en este la princesa soy yo!

Las tormentas invernales y las temperaturas frías pueden ser peligrosas. Manténgase sano y seguro al planear con anticipación. Prepare su casa y los autos. Prepárese para los cortes de electricidad y las actividades al aire libre. Esté pendiente de las personas mayores. Aunque la llegada del invierno no es ninguna sorpresa, muchos de nosotros no estamos preparados. Si está preparado para enfrentar los peligros del invierno, tendrá más probabilidades de mantenerse sano y seguro cuando las temperaturas comiencen a descender. Tome estas medidas para preparar su casa Muchas personas prefieren quedarse adentro cuando llega el invierno, pero eso no es una garantía de seguridad. Siga estos pasos para mantener su casa cálida y segura durante los meses de invierno: Acondicione su casa para el invierno. Instale burletes, aislante y contraventanas. Aísle las tuberías de agua que pasan por las paredes que dan al exterior. Limpie las canaletas y repare las goteras del techo. Revise los sistemas de calefacción. Haga que un profesional revise su sistema de calefacción para asegurarse de que esté limpio, de que funcione bien y de que tenga ventilación hacia el exterior. Revise y limpie las chimeneas. Instale detectores de humo. Compruebe todos los meses que las pilas funcionen bien y cámbielas dos veces al año. Tenga una fuente alternativa de calefacción que sea segura y combustibles alternativos disponibles. Prevenga las emergencias causadas por emisiones de monóxido de carbono (CO). Instale detectores de CO para alertarlo ante la presencia de este gas mortal, que no tiene olor ni color. Revise las pilas cuando cambie la hora en los relojes en el otoño y la primavera. Sepa cuáles son los síntomas de intoxicación por monóxido de carbono: dolor de cabeza, mareos, debilidad, malestar estomacal, vómitos, dolor en el pecho y confusión. No olvide preparar su auto Prepare su auto para las temperaturas frías antes de que llegue el invierno. Hágale mantenimiento al radiador y mantenga el nivel adecuado del anticongelante; revise la banda de rodamiento de los neumáticos y, de ser necesario, cámbielos por unos que sean aptos para la nieve o todo tipo de clima. Mantenga el tanque de combustible lleno para evitar que se forme hielo en su interior o en las mangueras. Utilice una solución apta para el frío en el limpiaparabrisas. Prepare un kit de emergencias invernales para llevar en su auto en caso de quedarse varado. El kit debe incluir: teléfono móvil, cargador portátil, y baterías adicionales; cobijas; agua y alimentos; cables de arranque, luces de emergencia, bomba para inflar neumáticos y una bolsa de arena corriente o arena para gatos (para tracción); brújula y mapas; linterna, radio portátil de baterías con baterías adicionales; botiquín de primeros auxilios; y bolsas plásticas (para limpieza). Equípese con anticipación en caso de emergencia Prepárese para las emergencias relacionadas con el tiempo, incluidos los cortes de energía. Almacene alimentos que no necesitan cocinarse ni refrigerarse y agua en recipientes limpios. Asegúrese de que su teléfono celular esté completamente cargado. Si piensa viajar, esté al tanto de las condiciones del tiempo actuales y del pronóstico. Mantenga un kit de emergencias actualizado, que incluya lo siguiente: dispositivos operados con baterías, como una linterna, una radio meteorológica de la Oficina Nacional de Administración Oceánica y Atmosférica (NOAA), y lámparas; pilas extra; botiquín de primeros auxilios y medicamentos extra; artículos para bebés; y arena para gatos o arena corriente para esparcir sobre los caminos congelados. Proteja a su familia del monóxido de carbono. Mantenga las parrillas, las estufas para acampar y los generadores fuera de la casa, del sótano y del garaje. Los generadores deben estar a una distancia de al menos 20 pies de la casa. Salga de la casa inmediatamente si suena la alarma del detector de monóxido de carbono y llame al 911. Siga estas precauciones al aire libre Muchas personas pasan tiempo afuera durante el invierno, ya sea trabajando, viajando o disfrutando de los deportes invernales. Las actividades al aire libre lo pueden exponer a diferentes peligros, pero usted puede seguir estos pasos para prepararse: Póngase ropa apropiada para estar al aire libre; un abrigo o chaqueta de tejido cerrado y preferiblemente cortavientos, varias capas de ropa liviana y abrigadora, guantes, gorro, bufanda, y botas impermeables. Esparza arena para gatos o arena corriente en los parches de hielo. Conozca las precauciones de seguridad que debe seguir al aire libre. Trabaje despacio cuando haga tareas al aire libre. Vaya con un compañero y lleve consigo un kit de emergencias cuando participe en actividades recreativas al aire libre. Lleve un teléfono celular. Haga esto cuando planee viajar Si piensa viajar, esté al tanto de las condiciones del tiempo actuales y del pronóstico. Evite viajar si el servicio meteorológico ha emitido advertencias. Si debe viajar, avísele a un amigo o familiar la ruta que va a tomar y el tiempo esperado de llegada. Siga estas reglas de seguridad si se queda varado en el auto. Haga que su auto sea visible para los rescatistas. Amarre un trapo de color brillante a la antena, levante el capó del auto (si no está nevando), y encienda las luces de adentro (cuando el motor esté funcionando). Saque del baúl todo lo que necesite y póngalo en el área de pasajeros. Quédese con su auto, a menos que haya un área segura a no más de 100 yardas. Mantenga su cuerpo abrigado. Envuelva todo su cuerpo, incluso la cabeza, con ropa extra, cobijas o periódicos. Acérquese a otras personas si puede. Manténgase despierto y no deje de moverse. Así será menos vulnerable a las afecciones asociadas a las temperaturas frías. Mientras esté sentado mueva los brazos y las piernas para mejorar la circulación y mantenerse a una temperatura cálida. Prenda el motor (y la calefacción) por unos 10 minutos cada hora y abra un poco una ventana para que entre aire fresco. Asegúrese de que la nieve no esté bloqueando el tubo de escape, esto reducirá el riesgo de intoxicación por monóxido de carbono. Pero sobre todo, esté listo para ver cómo están sus familiares y vecinos que tengan un riesgo especial frente a los peligros del frío: los niños pequeños, los adultos mayores y los enfermos crónicos. Si tiene mascotas, llévelas adentro de la casa. Si no puede llevarlas adentro de la casa, proporcióneles un refugio cálido y adecuado, y agua para beber, que no esté congelada. Nadie puede detener la llegada del invierno. Sin embargo, si tiene en cuenta estas sugerencias, estará preparado para cuando llegue.

Evan Marc Katz Considerado el mejor “entrenador personal para mujeres inteligentes, fuertes y exitosas”. Es autor de los libros: Why You’re Still Single, Believe in love, Why He Disappeared. Su trabajo se ha publicado en cientos de medios de comunicación, incluidos Today, The New York Times, Wall Street Journal, Time, USA Today y CNN. Desde 2015, el blog de Evan tiene más de 30 millones de lectores. 12,000 mujeres se han graduado de Love U, su video curso de seis meses que ayuda a las mujeres a entender a los hombres y encontrar el amor ¿Quién es una mujer inteligente, exitosa y fuerte? Sinceramente, nunca se me ocurrió que alguien pensaría: a) Una mujer no puede encontrar el amor si no es inteligente, fuerte y exitosa. b) Me negaría a entrenar a alguien que no se clasifique por completo como “inteligente, fuerte y exitosa”. Pero, si hay que definir: Estas son mujeres que tienen todo a su favor, excepto el hombre de sus sueños. Estas son mujeres que tienen energía masculina pero quieren un hombre que sea “más hombre” de lo que son. Estas son mujeres que han trabajado tan duro en la vida para lograr la independencia que ni siquiera pueden ver que sus buenas cualidades son el mayor obstáculo para su propio éxito en el amor. Mujer exitosa, inteligente y fuerte: No lo entiendes. Tienes mucho y, sin embargo, parece que no puedes conectarte con los hombres que realmente te interesan. Conoces perfecto cuáles son todas tus grandes cualidades, pero no puedes creer la mala suerte que has tenido en el amor. Te preguntas: ¿Por qué no puedes atraer al hombre que quieres? Eres brillante, ingeniosa, confiada, talentosa, exitosa. También sabes que eres honesta y directa, lo que significa que no juegas, ni te engañas para complacer a un hombre. Incluso puede ser extremadamente atractiva y llamar la atención donde quiera que vayas Entonces, ¿qué pasa? ¿Será que algo está “mal” en ti? Las mujeres inteligentes y fuertes se parecen mucho a los “buenos tipos” ¿Recuerdes al último “buen tipo” con el que saliste pero no hubo química? Probablemente fue cortés. Te llamó cuando dijo que lo haría, te preguntó a dónde querías salir a cenar, se aseguró de que estuvieras cómoda. De hecho, parecía muy complaciente contigo. Lo que significa que constantemente buscaba tu aprobación . Un hombre que constantemente busca aprobación seguro no proyecta mucha energía El punto es que los “buenos tipos” tienen la idea de que a las mujeres no les gustan PORQUE son agradables. Lo que no tiene sentido para ellos. Pero las mujeres fuertes y seguras TAMBIÉN quieren hombres que muestren, energía, seguridad, confianza. No quieren salir con alguien a quien deben apoyar emocionalmente. Entonces, las mujeres inteligentes y seguras se parecen mucho a esos “buenos tipos”. Piensan que están siendo rechazadas por sus mejores cualidades, o que intimidan a los hombres solo porque son inteligentes, confiadas y exitosas. Y… ESTO NO ES EXACTAMENTE CIERTO. GRABA ESTO EN TU MENTE: A los hombres les gustan las mujeres inteligentes y seguras . Entonces, ¿por qué no se conectan contigo? Bueno, ¿será que algunas de tus grandes cualidades tengan un inconveniente ? Tu confianza puede parecer arrogancia. Tu ingenio puede ir con un toque de sarcasmo Tu franqueza también puede parecer mandona y controladora. Tu éxito puede traducirse en ser una adicto al trabajo sin tiempo para una relación. Tu independencia puede comunicarle a un hombre que no lo necesita. Así es como todas tus buenas cualidades a veces pueden parecer otra cosa para un hombre. Pero hay buenas noticias, y tiene que ver con lo que los hombres realmente quieren cuando se trata de conectarse con la mujer de sus sueños. Lo que los hombres realmente quieren, no es necesariamente en lo que te estás enfocando Si te has centrado en cómo impresionar y atraer a un hombre con tu apariencia, tu estilo, tus logros, tu inteligencia y tu éxito, entonces SÍ, te has centrado en las cosas equivocadas. Claro, un hombre aprecia a una mujer hermosa que es inteligente. Sin duda, preferiría estar con una mujer así que con una mujer que es un desastre en todos los aspectos. Aquí está la cosa: Los hombres AMAN ser necesitados. Necesitan afecto, aprecio y un lugar reconfortante para cerrar el día No quieren competir contigo. No quieren que les diga qué hacer. Saben lo que quieren Ojo, NO TIENES QUE RENUNCIAR A QUIÉN ERES para que un hombre se sienta increíble cuando esté contigo. Entonces … ¿puedes ser tú misma y aun así atraer a un hombre de calidad? Sí, si estás dispuesta a reconocer y actuar sobre el hecho de que un hombre no se casará contigo por tu apariencia, inteligencia, confianza e independencia, se casará contigo por la forma en que lo haces sentir . Cuando digo que necesitas hacer que un hombre se sienta de cierta manera, NO te pido que te hagas la tonta. Hacer que un hombre se sienta bien a tu alrededor se trata de reconocer sus necesidades, de la misma manera que te gustaría que un hombre reconozca las tuyas: quieres un hombre que te haga sentir como una mujer deseable, no como su madre o su jefe . Del mismo modo, él quiere una mujer que lo haga sentir como un hombre deseable y necesario, no como un niño o su protegido. Cuando puedas hacer que un hombre se sienta increíble, querrá estar contigo. No tienes que “probarle” nada. No tienes que impresionarlo. No tienes que esforzarte por vestirte increíble o tener el cuerpo más perfecto. ¿Por qué? Porque si sabes cómo hacer que un hombre se sienta de cierta manera, no tendrás que concentrarte tanto en lo que está en el EXTERIOR, te enfocarás más en lo que estás proyectando desde el INTERIOR. Algunos ejemplos que cometen las mujeres inteligentes en las citas: Pensar que los hombres tienen todo el poder en las citas y las relaciones Pensar que los hombres son intimidados por mujeres exitosas e independientes Creer que la mayoría de los hombres son complicados y no están disponibles emocionalmente Rechazar a un hombre de inmediato porque no sientes “química” Decir “sí” a un hombre solo porque SIENTES química Creer que la mayoría de los hombres son jugadores, mentirosos, tramposos o inconstantes. PD: Te mereces el amor. Puedes ser tú misma y atraer el tipo de hombre que te cautiva. Solo necesitas un cambio de perspectiva y saber lo que un hombre REALMENTE está buscando en una futura pareja.